안녕하세요. 오늘은 질정 넣는방법에 대해서 알아보려고 하는데요. 질정이란 질염이 있을때 사용하는 알약인데요. 병원에서 처방받아 사용하거나 약국에서 직접 구입하여 사용하는 경우도 있습니다.
가끔 난임 환자에게도 질정이 처방된다고 하는데요. 이유는 난임시술을 받는 여성분들은 프로게스테론이 부족한 경우가 많아 질정으로 이 성분을 보완하기 위해서라고 합니다. 결론적으로 임신이 잘 되도록 유도하는 제재라고 할 수 있죠.
질정을 자주 사용하는 분들은 어떻게 사용해야 하는지 익숙하실테지만 처음 사용하는 분들에게는 다소 어렵게 느껴지실 수 있는데요. 그렇다고 간단하게 넣을 수 있는걸 매번 병원에 가서 기다리기엔 시간도 걸리고 힘들수밖에 없죠.
약국에서 쉽게 살 수 있는만큼 질정넣는방법은 그리 어렵지 않은데요. 그래서 오늘 질정 넣는방법 알아보도록 할게요~
질정 넣는방법
1. 일단 손을 깨끗하게 씻어 청결한 상태로 유지해주세요. 그 다음 질정 포장지를 제거해주세요.
2. 질정 삽입기구에 질정 1개를 끼워줍니다.
3. 바닥에 눕거나 등을 벽에 기댄 자세에서 질정 삽입기구를 질내로 넣어줍니다. 이떄 무릎을 살짝 구부리면 더욱 쉽게 넣을 수 있답니다.
4. 질정이 안으로 쑤욱 들어가도록 피스톤 운동을 해줍니다.
질정넣는방법은 이렇게 간단한데요. 쉽게 생각하자면 탐폰을 넣는 것과 비슷하다고 보면 된답니다. 질염때문에 고생이신 분들은 병원에 매번 가기도 번거롭고 할때 약국에서 질염제인 질정을 구입하셔서 한번 사용해보시는 것도 좋을듯 하네요.
처음에는 어렵게 느껴지지만 청결에만 신경쓰신다면 크게 어려울 것이 없는듯 해요. 몇번 해보면 정말 간단하단걸 알 수 있죠.
참, 주의하실 점은 질정을 넣을때 상처가 생기지 않도록 주의하셔야 하고요. 사용한 기구는 깨끗이 씻어두도록 합니다.
그럼, 이번엔 질정 녹는시간도 알아볼까요?!
질정 녹는시간 및 주의점
질정은 보통 녹는데 5분에서 30분 정도 걸리는데요. 오랜 시간은 아니지만 보통 이정도 걸린다고 합니다. 질정을 넣은 다음에는 최대한 30분간은 크게 움직이거나 운동등을 하지 않는것이 좋아요. 그만큼 질정이 작 녹지 않게 되고 효과가 떨어진다고 합니다.
때문에 되도록 저녁에 잠들기전 질정을 넣고 주무시는것이 좋답니다. 또한 질정이 녹고나서 속옷에 질정 찌꺼기등이 나올 수 있는데요. 인체에 해롭진 않으나 오염이 되므로 찝찝할 수 있습니다. 이럴때는 속옷을 갈아입는 것이 좋고요. 혹은 팬티라이너를 사용하는 것도 좋을듯 합니다.
질염에 걸리지 않는 방법
평소 질염에 자주 노출되는 분들은 질염을 예방할 수 있는것도 중요한데요. 옷이 너무 꽉끼는 옷을 자주 입을 경우 혈액순환이 잘 안되고 세균이 잘 번식하여 질염에 잘 걸릴 수 있다고 합니다.
또한 속옷은 면 소재의 속옷을 입는것이 좋은데요. 불량한 소재의 속옷감이 질염을 일으킬 수 있다고 하네요.
마지막으로 잦은 세정제 사용도 오히려 질염에 잘 노출되는 원인이라고 하는데요. 만약 세정제를 꼭 사용하고 싶다면 약산성 제품의 세정제를 일주일에 2~3회만 사용하시고 미온수로 깨끗이 헹구는 것이 좋습니다.
세정제 제품이 산성일 경우 질 내 산도가 무너져 질염에 노출될 확률이 높다고 합니다. 세정제 제품도 함부러 사용하면 안될것 같아요. 여기까지 질정 넣는방법 부터 질정 녹는시간, 질염에 걸리지 않는 습관등 알아보았는데요. 도움 되셨길 바랍니다.